頭髮毛躁怎麼救？為什麼染燙後特別毛躁、能不能改善

嗨嗨，我是凱，做髮型 19 年。

妳有沒有過這種經驗：早上梳得好好的，出門吹到風、進個冷氣房，頭髮就開始亂翹炸開？或是洗完吹乾的當下很順，隔天起床又變回一團毛球？

這大概是我這些年被問最多的問題。而且坦白說，大部分人都把毛躁怪到「我髮質爛」身上。

其實不是。毛躁是有原因的，而且原因不只一種。搞懂了，妳才知道自己該救哪裡。

頭髮毛躁到底是什麼造成的

先講一個畫面。健康的頭髮，表面有一層像魚鱗一樣的東西，叫毛鱗片。它正常的時候是服貼往下、一片壓著一片的，所以摸起來滑、看起來亮。

毛躁，就是這層魚鱗翹起來、亂掉了。

魚鱗為什麼會翹？兩個根本原因：

• 缺水：髮絲裡的水分不夠，毛鱗片乾掉就會往外翹、邊緣捲起來。台灣潮濕的時候更明顯，乾掉的頭髮會去抓空氣裡的濕氣，吸了水就膨脹、整個炸開。
• 受損：染、燙、漂、過度吹整、太陽曬，這些會把毛鱗片直接撬壞，讓它關不回去。這種就不是補水能解決的了。

大部分人的毛躁，是這兩種混在一起。而染燙過的頭髮，幾乎一定兩種都有。

為什麼染燙、漂過的頭髮特別毛躁

妳以為染完頭髮毛躁是髮質爛？其實是妳的毛鱗片被藥劑撬開後，沒辦法好好關上。

道理很簡單：顏色、捲度要進到頭髮裡，藥水就得先把毛鱗片打開才行。這是必要的過程，沙龍做不到無傷。

問題是打開之後。毛鱗片一掀開，髮芯裡的水分跟蛋白質就會從縫隙一直跑出去，顏色也會從掀開的地方慢慢掉。外層關不緊、裡面又空了，摸起來就毛、看起來就炸。

這裡要老實跟妳說一個很多人不知道的事：燙壞留下的摺痕（就是那種一節一節像玉米鬚的痕跡），護髮是救不回來的。那是頭髮被燙出物理性的形變，只能剪掉或二次處理。在那之前，能做的是先把還健康的結構補強，不然任何補救動作一拉扯就斷。

抹油、抹護髮素為什麼當下順、隔天又毛

我常聽到客人講一句話：「我用一般的護髮，只有洗的時候滑，吹乾又變回原形。」

知道為什麼嗎？因為那層東西只停在表面。

很多開架護髮素、髮油，是在頭髮外面包一層假滑。當下摸起來很順，那是膜的觸感，不是頭髮本身變好。睡一覺、洗一次、吹一次熱風，那層膜掉了，妳的頭髮還是原本那個空的、翹的狀態。

真正要做的，是把養分補進髮絲裡面，填那些被掏空的地方，而不是在外面糊一層。這就是「表面護髮」跟「結構護髮」最大的差別。（想搞懂結構護髮到底在補什麼，可以看這篇：結構式護髮是什麼？跟一般護髮差在哪）

「無矽靈才不會毛躁」是真的嗎

跟妳說聲不好意思，這題我必須潑一點冷水。

很多人以為毛躁是矽靈害的，要選「無矽靈」才不會。坦白說，這是被行銷話術帶歪了。

會讓頭髮越用越厚重、悶住的，是低階、無法水解的矽靈，那種便宜貨才用的。但高級、好沖洗的矽靈剛好相反，它不會堆積，還能幫妳鎖水、防熱、壓住毛躁。矽靈本身沒有錯，重點一直都是等級，不是有沒有。

所以如果妳為了「無矽靈」三個字，挑到一罐其實成分更差的，毛躁反而救不了。（這題我有寫一整篇講清楚：矽靈到底好不好？「無矽靈」是行銷話術嗎）

頭髮毛躁可以救回來嗎，怎麼救

能救的部分，可以。但要先分清楚哪些救得回、哪些救不回。

救得回的：缺水、結構鬆動、毛鱗片翹起。救不回的：已經斷掉分岔的、燙出摺痕的，那些只能剪掉止損。

救得回的部分，原則就三個：補水、補結構、減少摩擦。

• 補結構是核心：把養分填回髮芯被掏空的地方，讓頭髮重新紮實。這是治本，不是在表面糊膜。
• 撫平毛鱗片：讓翹起來的魚鱗重新服貼下來，摩擦變小、光也回來了。
• 順毛吹：吹風機由上往下、順著毛鱗片方向吹，吹完會差很多。逆著吹等於把魚鱗一片片撥開。

我自己研發的「居家結構式修護髮品」就是照這個邏輯做的。裡面三個主角：高滲透微分子鑽進染燙留下的空洞補強結構、正負電導航因子會自己找到受損的地方把翹起的毛鱗片撫平、植物性柔順脂讓妳吹乾後是很輕很亮的感覺，而不是假滑。

用法跟一般護髮不一樣：洗完頭直接抹（不用先擦乾）、靜置 3 到 5 分鐘、沖掉就好。而且是每次洗頭都用。護髮這件事就像幫頭髮存錢，養分時時刻刻都在流失，要持續補才會慢慢堆疊起來。

自然捲的毛躁，跟受損的毛躁不一樣

這點要先講清楚，免得妳期待錯方向。

自然捲的「毛」，是頭髮天生的捲度跟弧度造成的，不是損傷。這種毛躁可以靠補水、撫平毛鱗片改善很多，讓捲度變得 Q 彈、不亂飛，但它不會讓妳變直髮。想直接靠護髮把自然捲變直，那是離子燙的工作，不是護髮品能做的。

受損型的毛躁就不一樣，那是後天被弄壞的，補回結構就會明顯收斂。

分清楚自己是哪一種，妳才不會用錯方法、也不會對結果失望。

常見問題

最後

毛躁不是妳的錯，也不是無解。

先搞懂自己是缺水還是受損、是天生捲還是後天壞，再選對方法、持續補。頭髮修護沒有奇蹟，只有選對東西跟堅持用。

慢慢來，妳的頭髮會長回那種會發光的服貼。🌸